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편의점 햄버거 포장지를 그대로 전자레인지에 넣고 돌리면 환경호르몬과 같은 유해물질이 발생할 수 있습니다. 전자레인지에 햄버거 포장지를 넣고 돌리면 포장지에 함유된 폴리염화비닐(PVC)이 녹아서 환경호르몬이 발생합니다. 환경호르몬은 생식 기능 장애, 신경계 장애, 암 등의 질병을 유발할 수 있는 유해물질입니다. 따라서 편의점 햄버거를 전자레인지에 돌릴 때는 포장지를 제거하고 돌리는 것이 좋습니다.
환경호르몬은 폴리염화비닐(PVC), 폴리브롬화비페닐(PBDEs), 프탈레이트 등 다양한 물질에서 발생할 수 있습니다. 이 물질들은 플라스틱, 가구, 장난감, 전자제품 등 다양한 제품에 사용되기 때문에 우리 생활 주변에서 쉽게 접할 수 있습니다. 환경호르몬은 체내에 축적되어 장기적으로 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
환경호르몬에 노출되는 것을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 플라스틱 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 플라스틱 제품을 사용할 때는 전자레인지에 넣지 않도록 합니다.
- 가구나 장난감 등에서 환경호르몬이 나올 수 있는 제품을 구입하지 않습니다.
- 음식을 조리할 때는 전자레인지를 사용하지 않고, 오븐이나 냄비를 사용하는 것이 좋습니다.
- 과일과 채소를 씻을 때는 흐르는 물에 씻는 것이 좋습니다.
- 환경호르몬에 노출된 후에는 샤워를 하고 옷을 세탁하는 것이 좋습니다.
환경호르몬은 우리 생활 주변에서 쉽게 접할 수 있는 유해물질입니다. 환경호르몬에 노출되는 것을 줄이기 위해서는 위와 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
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