귀 통증을 일으키는 어금니 꽉 깨물기 습관, 어떻게 고칠까요?

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어금니를 꽉 깨물면 귀가 아픈 증상은 이명증, 유양돌기염, 중이염, 축농증, 턱관절 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

 

이명증은 귀에서 소리가 나는 증상으로, 귀 내부의 소리를 감지하는 신경이 손상되거나 염증이 생겨 발생합니다. 어금니를 꽉 깨물면 귀 주변의 근육이 수축하면서 귀 내부의 혈관이나 신경을 압박하여 이명증을 유발할 수 있습니다.

유양돌기염은 귀의 뼈 속에 있는 유양돌기에 염증이 생기는 질환으로, 감기나 편도선염의 합병증으로 발생하는 경우가 많습니다. 유양돌기염이 있는 경우 귀 안쪽이 붓고 통증이 발생할 수 있으며, 어금니를 꽉 깨물면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

중이염은 귀의 중이에 염증이 생기는 질환으로, 세균이나 바이러스 감염, 외부 충격 등으로 발생합니다. 중이염이 있는 경우 귀 안쪽이 붓고 통증이 발생할 수 있으며, 어금니를 꽉 깨물면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

축농증은 코 안에 있는 부비동에 염증이 생기는 질환으로, 감기나 알레르기 비염의 합병증으로 발생하는 경우가 많습니다. 축농증이 있는 경우 귀 안쪽이 붓고 통증이 발생할 수 있으며, 어금니를 꽉 깨물면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

턱관절 질환은 턱관절의 구조나 기능에 이상이 생기는 질환으로, 이갈이, 턱관절 잡음, 턱관절 통증, 귀 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 턱관절 질환이 있는 경우 어금니를 꽉 깨물면 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

사랑니 때문에 귀 통증이 발생할 수도 있습니다. 사랑니는 입안의 가장 안쪽에 위치한 치아로, 턱뼈가 충분히 자라지 않아 제대로 자리 잡지 못하는 경우가 많습니다. 사랑니가 제대로 자리 잡지 못하면 치아 뿌리가 귀와 가까이 위치하여 통증을 유발할 수 있습니다.

 

질환의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 검사 결과에 따라 적절한 치료를 받으면 증상을 완화하거나 치료할 수 있습니다.

 

증상 완화를 위한 생활습관 개선

증상 완화를 위해서는 다음과 같은 생활습관 개선을 시도해 볼 수 있습니다.

• 스트레스를 줄이도록 노력합니다.
• 이갈이를 하지 않도록 주의합니다.
• 턱관절에 무리가 가지 않도록 주의합니다.
• 턱을 괴거나 한쪽으로만 씹는 습관을 고칩니다.
• 턱관절을 풀어주는 마사지를 합니다.

사랑니 때문에 통증이 발생하는 경우

사랑니 때문에 통증이 발생하는 경우 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.

• 사랑니를 발치합니다.
• 사랑니가 잇몸 밖으로 나오지 않은 경우, 잇몸을 절개하여 사랑니를 빼냅니다.
• 사랑니가 잇몸 밖으로 나온 경우, 사랑니를 뽑거나 발거술을 시행합니다.

어금니 꽉 깨물면 귀 통증이 발생하는 경우, 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.