어린이 척추측만증, 예방이 가장 중요합니다.

 

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척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 질환으로, 청소년기에 가장 많이 발생합니다. 척추측만증이 있으면 허리 통증, 피로감, 숨 가쁨 등의 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 심폐 기능 장애나 생명에까지 위협을 줄 수 있습니다.

 

어린이 척추측만증의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 유전적 요인으로는 척추의 뼈와 근육의 구조적 이상, 골격 형성에 관여하는 유전자의 이상 등이 있습니다. 환경적 요인으로는 자세 불량, 과도한 운동, 성장 속도의 차이 등이 있습니다.

어린이 척추측만증의 예방을 위해서는 다음과 같은 사항에 유의해야 합니다.

• 올바른 자세 유지

올바른 자세를 유지하는 것은 척추 건강을 지키는 가장 기본적인 방법입니다. 앉을 때는 허리를 곧게 펴고, 책상과 의자 사이의 거리를 적절하게 유지합니다. 서 있을 때는 어깨를 펴고, 배에 힘을 줍니다.

• 균형 잡힌 식사

균형 잡힌 식사를 통해 뼈와 근육을 튼튼하게 만드는 것이 중요합니다. 칼슘, 비타민 D, 단백질 등이 풍부한 음식을 섭취합니다.

• 규칙적인 운동

규칙적인 운동은 척추의 유연성과 근력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 수영, 조깅, 스트레칭 등이 좋습니다.

• 성장 속도 조절

성장 속도가 너무 빠르거나 너무 느린 경우 척추측만증의 위험이 높아집니다. 성장 속도가 빠른 어린이는 과도한 운동을 피하고, 성장 속도가 느린 어린이는 적절한 영양과 운동을 통해 성장을 촉진합니다.

• 정기적인 검진

어린이 척추측만증은 초기에는 증상이 거의 나타나지 않기 때문에 정기적인 검진을 통해 조기 발견하는 것이 중요합니다. 초등학교 2학년부터 정기적으로 척추 측정 검사를 받는 것이 좋습니다.

어린이 척추측만증을 예방하기 위해서는 부모의 관심과 지도가 중요합니다. 올바른 자세를 유지하고, 균형 잡힌 식사를 하고, 규칙적인 운동을 하도록 지도하는 것이 좋습니다. 또한, 정기적인 검진을 통해 조기 발견 및 치료를 하는 것이 중요합니다.

 

어린이 척추측만증의 치료

어린이 척추측만증의 치료는 척추의 변형 정도에 따라 결정됩니다. 경미한 경우 보조기 치료를 통해 척추의 변형을 교정할 수 있습니다. 중등도 이상의 경우 수술을 통해 척추를 교정합니다.

• 보조기 치료

보조기 치료는 척추의 변형을 방지하고, 교정하는 데 도움이 됩니다. 보조기는 흉요추 보조기, 후종인대 유합술 보조기 등이 있습니다.

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흉요추 보조기는 흉추와 요추를 고정하여 척추의 변형을 방지하는 데 사용됩니다. 보조기는 어깨, 가슴, 허리에 착용하며, 벨트로 고정됩니다. 보조기는 24시간 착용해야 하며, 수영이나 샤워를 할 때만 벗을 수 있습니다.

후종인대 유합술 보조기는 후종인대 유합술 후 척추의 안정성을 유지하기 위해 사용됩니다. 보조기는 척추의 뒷면에 착용하며, 벨트로 고정됩니다. 보조기는 수술 후 6~12개월 동안 착용해야 합니다.

• 수술

수술은 척추의 변형이 심한 경우 시행됩니다. 수술 방법으로는 척추 유합술, 척추 신전술 등이 있습니다.

• 척추 유합술

척추 유합술은 척추의 변형된 부분을 고정하는 수술입니다. 척추의 뼈를 절개하고, 뼈를 고정하기 위한 금속판이나 나사를 삽입합니다. 척추 유합술은 척추의 변형을 교정하고, 재발을 방지하는 데 효과적입니다.

• 척추 신전술

척추 신전술은 척추의 변형된 부분을 신전하는 수술입니다. 척추의 뼈를 절개하고, 척추를 신전시키기 위한 장치를 삽입합니다. 척추 신전술은 척추의 변형을 교정하고, 척추 기능을 회복하는 데 효과적입니다.

 

어린이 척추측만증의 치료는 시기적절한 치료가 매우 중요합니다. 치료를 통해 척추의 변형을 교정할 수 있으며, 척추 기능을 정상으로 회복할 수 있습니다.

 

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